健康的胚胎之于生育至关重要，是孕育生命的根源与基础，更是试管成功的关键。只有在获得高品质囊胚的前提下，将其移植到女性良好的子宫内，才能使之顺利着床、妊娠直至足月分娩，帮助实现生子梦想。那么，去美国做试管如何才能获得健康的囊胚？

赴美试管获得健康囊胚，关键在于三步

1、科学备孕：养出好的卵子和精子

只有优质成熟的卵子和精子才能配成健康的胚胎，所以美国HRC试管专家会给予客户专业且有效的指导，通过科学合理的方式进行备孕，从生活进行改善和调理，帮助提高精子和卵子的质量，为好孕优生奠定良好的基础。

1）、在生活中：每天坚持有氧运动半小时以上，比如慢跑、瑜伽、游泳等，这样不仅可以帮助加强身体素质，还会使血液中含氧量增加，改善内分泌，缓解紧张情绪，从而提升精子和卵子的品质。同时，也要禁烟禁酒、远离电磁辐射和有害化学物质，调整作息时间，保证充足的睡眠。

2）、在饮食方面：要遵循少食多餐原则，主要是以清淡饮食为主，做到合理膳食、均衡营养。女性可多食草莓、蓝莓等抗氧化水果，以及多吃高蛋白、高纤维、易消化的食物，如鸡蛋、牛奶、鱼类、豆类等，帮助提升卵子品质；而男性则可多食用新鲜的绿色蔬菜水果以及富含精氨酸的食物，如鳝鱼、海参、芝麻、花生仁和核桃等，能够增强精子活力。

此外，女性可在医生的指导下每天服用400毫克-600毫克的辅酶Q10，以此养护卵巢、提升卵子质量。而男性则可口服男宝来提高精子活力、减少精子DNA碎片。同时，还要适当舒缓压力、放松心情，维持平和稳定的心态，为试管周期加分。

2、养囊5天： 培育出优质囊胚

赴美进入试管周期后，专家会先对女性进行科学促排和安全无痛取卵，以获取足够数量的优质卵子，接着运用前沿的ICSI技术使卵子与经过洗涤优化的精子高效结合，并将受精卵培育至第5天形成囊胚。

然而，囊胚培育需要有多方面优质条件给予支持和保障，包括实验室条件、培养液质量以及胚胎学专家实力。如果实验室的环境和条件无法满足胚胎生长发育所需，则很有可能导致胚胎活力降低甚至死亡，从而造成养囊失败，以致无囊胚可用的情况发生。

在美国HRC试管医院，胚胎学专家具备数十年的养囊经验，并且娴熟掌握先进的培育技术，无论是对囊胚培育保温箱的使用、营养液成分配比、培养液的更换，还是检测囊胚的发育程度，专家都能做到专业操作与严密监控，从而确保养囊环节万无一失，为囊胚培育保驾护航。

另外，美国HRC还拥有4所独立的胚胎实验室，里面配备了高端的囊胚培育保温箱，可以模拟人体子宫内环境，让受精卵在温度、湿度、氧气含量、酸碱度等与子宫相近一致的环境中生长发育成囊胚。并且胚胎实验室365天都保持在一个恒温恒湿、无污染的状态中，为养囊提供全方位呵护。

3、基因筛查诊断：获得健康的囊胚

既定于囊胚培育成功的前提下，美国HRC专家会先对囊胚进行评级，主要以一定的评判标准对囊胚进行评估并划分等级，然后再运用PGS/PGD技术对其进行全基因检测，包括筛查囊胚全部（23对）染色体数目和结构，判断是否存在染色体异常（重复、缺失、倒置、易位）情况，以及对基因突变点进行诊断，有效阻隔地中海贫血症、血友病等300种遗传疾病下行，从根源上保障囊胚的健康，做到孕前优生把控。

而在获得健康囊胚后，专家会选择在女性子宫内环境达到理想移植状态时，即子宫内膜厚度适中（8~12㎜）、血流丰富、内膜细胞分裂良好、激素水平均衡且宫腔形态结构正常，再根据客人的生育意愿进行“定性定量”移植，帮助实现健康宝宝梦。

注：为了能帮助更多中国不孕不育患者，美国HRC常以公益试管答疑会的形式出现在中国城市，为在求子路上存有疑惑的难孕育患者指点迷津。

●11月9日至11月16日，布拉德福德·科尔布专家将于北京（11月9日、10日）、深圳（11月13日）、上海（11月15日、16日）召开全天会议。有生育需求或想了解试管知识的朋友，可报名参会。